Nach einigen Fütterungszyklen sind meine beiden Sauerteigansätze wieder schön blasig und damit fit für neue Backexperimente.
Links der Roggensauerteig, rechts der Weizensauerteig.
Den Roggensauerteig habe ich gleich für ein leckeres Brot mit gerösteten Sonnenblumen nach Jeffrey Hamelman verwendet. Am Vortag wird neben dem Sauerteig (für den man nur 10 g aktiven Starter benötigt!) noch ein Quellstück mit Roggenschrot angesetzt.
Daneben enthält der Teig noch 200 g im Backofen angeröstete Sonnenblumenkerne. Trotzdem ist das Brot schön locker und hat eine sehr leckere knusprige Kruste.
========== REZKONV-Rezept - RezkonvSuite v1.01
Titel: Sonnenblumenkernbrot mit Roggensauerteig
Kategorien: Brot, Körner, Roggen, Sauerteig
Menge: 2 Brote
============================= SAUERTEIG =============================
200 Gramm Roggenmehl Type 1150 (Original: medium rye flour)
160 Gramm Wasser
10 Gramm Reife Sauerteigkultur
============================ QUELLSTÜCK ============================
167 Gramm Roggenschrot (Petra: mittel)
167 Gramm Wasser
========================= ENDGÜLTIGER TEIG =========================
633 Gramm Weizenmehl Type 550
200 Gramm Geröstete Sonnenblumenkerne*
473 Gramm Wasser
21 Gramm Salz
15 Gramm Frischhefe
15 Gramm Malzsirup
334 Gramm Quellstück (gesamte obere Menge)
360 Gramm Sauerteig (obere Menge minus 10 g)
============================== QUELLE ==============================
nach
Jeffrey Hamelman
Bread
A Baker's Book of Techniques and Recipes
-Erfasst *RK* 04.02.2005 von
-Petra Holzapfel
Sauerteig: Aus den angegebenen Zutaten den Sauerteig herstellen und
bei 21°C 14-16 Stunden reifen lassen.
Quellstück: Zum gleichen Zeitpunkt das Brühstück herstellen. Den
Roggenschrot mit dem Wasser übergießen. Alles oder etwas vom Salz
kann zugegeben werden, um eine unerwünschte enzymatische Aktivität
zu verhindern.
Teig: Alle Zutaten in die Schüssel der Küchenmaschine geben, auch
die gerösteten Sonnenblumenkerne. Auf Stufe 1 3 Minuten kneten,
dabei die Hydration überprüfen. Der Teig sollte mäßig locker und
etwas klebrig sein. Dann auf Stufe 2 weitere 3 Minuten kneten. Der
Teig sollte etwas "Muskel" aufweisen, wenn man ihn auseinanderzieht
und dem auseinanderziehen etwas Widerstand entgegen setzen.
Erwünschte Teigtemperatur 25,5°C.
Den Teig in eine geölte Schüssel geben und abgedeckt 1 Stunde ruhen
lassen (ohne Zusammenfalten).
Den Teig in 2 Teile teilen und längliche oder runde Laibe formen.
Letztes Gehen: 50-60 Minuten bei 26,6°C gehen lassen (Petra:
Raumtemperatur).
Backen: mit normalem Dampf bei 240°C (Petra: auf Backstein) für 15
Minuten, dann die Temperatur auf 220°C reduzieren und weitere 30
Minuten backen.
*die Sonnenblumenkerne auf einem Blech im 175°C heißen Ofen etwa 10
Minuten rösten, bis sie anfangen zu duften.
Anmerkung Petra: Die Brote gehen schön auf. Knusprige Kruste, trotz
des Roggenschrot- und Körneranteils recht lockere kernig-aromatische
Krume. Die Krume ist etwas dunkler als beim 5-Korn Sauerteigbrot mit
Roggensauerteig.
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Sonnenblumenkernbrot mit Roggensauerteig reloaded
Letzte Woche erhielt ich eine Mail, in der eine Hobbybäckerin ihre Probleme mit dem Sonnenblumenkernbrot mit Roggensauerteig schilderte. Sie meinte: „Wenn ich es dann vorsichtig auf das mit Backpapier belegete Blech stürze, läuft es sofort auseinander….
Huhu und vielen Dank für das sehr,sehr leckere Rezept…Das Brot ist ein echter Genus….LG…Dieter
Freut mich sehr, wenn es schmeckt!